So, die erste Woche ist fast geschafft, wenn ich den Start am letzten Mittwoch zähle, weil ich da den ersten Termin bei der Heilpraktikerin hatte.
Allerdings hatte ich ja bereits Montag Abend begonnen und da schon keine Kohlehydrate zu mir genommen. Auch hatte ich am Dienstag ja schon mit der eingeschränkten Ernährung begonnen.
Das Fazit: bisher habe ich 6 Kilogramm abgenommen und meine Heilpraktikerin ist stolz auf mich 🙂
Und wie geht es mir sonst?
Eigentlich recht gut, was ich am Meisten vermisse ist mein Frühstück, alles andere ist immer nur ein kurzer Moment, wenn mir was leckeres in die Nase steigt.
Und das Wochenende war auch schwierig, da ich da mehr „verführt“ werde, aber ich bin standhaft 😉
Hier noch etwas Statistik:
